Prova På Vecka!

Hej! Imorgon är det sista veckan på sommarterminen 2018. 

Veckan då det är ett bra tillfälle att ta med sig en eller två kompis som funderat på att börjar träna. 

Vi har gratis pass hela veckan med specialerbjudande om man signar upp sig.. 

Första månaden för bara 350kr (ord 550kr) 

För tider titta på www.onechaibeta.com , under sommarschema. 

Anmäl dig till Clara på clara@onechai.se el 0736 -34 69 08 

V35 är klubben STÄNGD ! 

Sen öppnar vi för en ny härlig hösttermin 3/9 med:

 Less talk more muaythai 

Vi ses

Clara & Peter med Crew

Prova På Vecka!!

Hej! Imorgon är det sista veckan på sommarterminen 2018.

Veckan då det är ett bra tillfälle att ta med sig en eller två kompis som funderat på att börjar träna.

Vi har gratis pass hela veckan med specialerbjudande om man signar upp sig..

Första månaden för bara 350kr (ord 550kr)

För tider titta på www.onechaibeta.com , under sommarschema.

Anmäl dig till Clara på clara@onechai.se el 0736 -34 69 08

V35 är klubben STÄNGD !

Sen öppnar vi för en ny härlig hösttermin 3/9 med:

Less talk more muaythai

Vi ses

Clara & Peter med Crew

Prova på !!

Fys för alla att prova på gratis idag 17.30

Idag kommer bålen/coren va i fokus 👌🏼✨

45 min av ren och skär svettig glädje med mig Clara 💪🏼💥

Välkomna 🙏🏼

Flytta hemsidan!!

Hej!

Den här hemsidan kommer att läggas ner och flyttas till vår nya hemsida. Informationen på denna sida stämmer inte så hoppa över till nya sidan istället på : 

https://www.onechaibeta.com

Bruce

För er som vill prova på klubbens fyspass finns OneChai Muaythai numera på Bruce ✨ Så in och boka ett svettigt pass 💪🏼💥

https://www.bruce.app

Höstens tävlingar!

Vi på OneChai kommer att hösten arrangera Suk OneChai tävlingar på följande datum :

15/9

13/10 GALA!

10/11

15/12 Christmas Bash

Anmälan görs till mig Clara Wetzelmayr på: clara@onechai.se eller på messenger

Namn

Klubb

Viktklass

Klass

Record/Meriter

Ha en fortsatt fin sommar

Clara & Peter med crew

Gratis KB-pass!

Idag kan man komma och prova på ett gratis kettlebell pass med Clara kl 17:15 

💪🏼💪🏼💥

Ny hemsida!!

Då är den nya hemsidan uppe 🌟💥👊🏼

Den är fortfarande under utveckling och kommer att fortsätta att växa. 

Några nyheter är att man kan ändra språk och se schemat för varje specifik dag, men som sagt mer kommer ✌🏼✨

Kika in vetja 🙏🏼

https://www.onechaibeta.com

Träna!

Vi tränar idag även om det är sol å Thailandsvärme ute 👊🏼💥☀️

17.30 Junior/ Nyb

18.30 Fortsättning/Avancerad 

Kungsan

Då är dom invägd och klara 👊🏼💥

Matcherna börjar kl 13 🌟🌟🌟

Vi ses i Kungsan 🙏🏼✨

Lördag!

Sparring för ALLA grupper imorgon lör 10.30 👊🏼💥

Efter drar vi alla till kungsan och hejar på Liam å Michel 🌟

Schemat !!

Detta är schemat som gäller nu under sommaren ☀️☀️☀️

Vi öppnar 30min innan dagens första pass ✌🏼

Sparring!

Imorgon lördag är det sommarens första sparring lördag 👊🏼💥

10.30-12.00 Tävling/Avancerad/Fortsättning 

12.00-13.00 Nybörjare/Junior 

Ni kommer oxå redan från imorgon kunna köpa dom nya klubbshortsen , SWISH only ✌🏼

500kr 

S, M, L 

#fighterfabriken 

Vi ses 🙏🏼

Sommarterminen

Då så thaiboxningsvänner var det dags att imorgon tisdag 26/6 sparka igång sommarterminen 2018 👊🏼💥 

Junior/Nybörjare 17.30-18.30

Fortsättning/Avancerad 18.30-20.00

Tävlingsgruppen tar hand om er tills Khru Peter Wetzelmayr är tillbaka 👍🏼

Vi ses 🙏🏼

Då va terminen slut!!

Då var vt2018 slut OneChai-vänner 👊🏼💥

Jag och Peter vill tacka alla för den här terminen 🙏🏼

Alla har utvecklats så fint under våren ✨

Ett nöje att ha er nere på klubben , svettandes och slitandes 👊🏼💥🙏🏼❤️

Nu drar vi till Thailand och kör träningsläger 

Men den 26/6 öppnar vi igen med sommarschemat ✌🏼👍🏼

Ha det så fint så ses vi i juli ☀️

Clara & Peter 

Terminsavslutning!

Lördag 9e juni ☀️

10.30-12.00 terminsavslutnings sparring för alla grupper 👊🏼💥

12.00-ca 16.00 storstädning av klubben 

ca 16.00- tills vi känner för det 😁 grillning klubben står för korv/ vegankorv/ bröd och tillbehör och dricka .

Vill ni grilla något annat ta med det 👍🏼 

Välkomna och självklart är barn och partners välkomna att följa med 🙏🏼

Clara & Peter med crew 

6e juni!!

Ingen träning på Onsdag då det är röddag och Sveriges nationaldag 🇸🇪

Klubbdag 9/6

9/6 är det alltså terminsavslutning för alla grupper och vårterminens klubblag. Det betyder att vi kör en enda stor sparring 10.30-11.30

Därefter hjälps vi åt att städa och fixa iordning klubben, samt samla ihop saker som behövs köras till soptippen.. 

Vi kommer att ha utförsäljning av handskar , benskydd, bra priser på t-shirts mm 👌

När vi är klara med det tänkte vi köra en pix nic ihop , grilla eller hämtmat gör det samma så länge man hänger lite 😁

Hoppas på att se många på klubblagen 9/6 🙏🏼

Vi ses 

Clara & Peter med crew

Sommarschemat 2018

Gäller från 23/6-24/8-18

1a maj!

Idag tisdag 1a maj är klubben STÄNGD!! 

Ses imorgon onsdag igen 👊🏼💥